Belleza

Tips para cuidar tu pelo este verano

28 junio, 2018

El verano ya está aquí, una época de hacer planes con tus amigas, tardes de piscina o de playa, y mucho tiempo al aire libre con tus amigos o con tu familia.  Tanto la sal del mar como el cloro de la piscina puede resultar muy dañino para tu cabello, por eso si no quieres que cuando el verano finalice tu pelo este seco y sin brillo, sigue leyendo este artículo donde te daremos unos cuantos trucos para darle unos cuidados extra a tu pelo este verano.

  • Usa protector solar: Al igual que protegemos nuestra piel de los rayos ultravioleta, también debemos hacerlo con nuestro cabello. Utiliza un protector solar que hidrate y proteja el cabello, ya sea en spray (para cabello fino) o en cremas o espumas (para cabello rizado o grueso). Es muy importante que lo apliques antes de ir a la playa o a la piscina, y también después de salir del agua.
  • Sí al pelo recogido. La playa o la piscina no es el mejor sitio para presumir de melena al viento. El exceso de sol castiga el cabello, así, que recogerlo es un otro truco infalible para protegerlo y, además de ser más cómodo. Se puede optar por muchos tipos de recogidos: moños, coletas y trenzas. Este último es el mejor para los baños, pues con ella se evitan enredos.
  • Evita el secador y las planchas, el verano es la época ideal para reducir el uso de planchas y secadores, podemos secar el pelo al aire libre de una manera rápida. En caso de que sea necesario utilizar el secador lo más recomendable es aplicar antes un protector térmico para el cabello, y secarlo a una temperatura media.

 

  • Aplica Mascarilla hidratante, después de una tarde de piscina o de playa, nuestro cabello sufre por la exposición solar, la mejor forma de devolverle hidratación es aplicar mascarilla hidratante, aplicándola de medios a puntas, por lo menos una vez a la semana, dejándola actuar durante unos minutos antes de aclarar. También puede aplicarte una mascarilla antes de un día de playa, y dejarla actuar durante todo el día, de esta manera creamos una película protectora e hidratante en el cabello.
  • Buena alimentación. No podemos olvidar que, además de los cuidados anteriormente citados, si queremos tener un pelo sano, fuerte y con brillo, debemos nutrir el pelo desde el interior. Por eso es importante seguir una dieta variada y equilibrada que incluya alimentos ricos en proteínas, ácidos grasos Omega 3 y hierro.

¡No olvides cuidar tu cabello aunque estés de vacaciones!

Belleza, Estética

¿ Qué es el Ácido Hialurónico y para que sirve?

20 abril, 2018

El ácido hialurónico es una sustancia como el colágeno que nuestro cuerpo genera de una manera natural, y forma parte de numerosos tejidos y órganos de nuestro cuerpo.

A medida que pasan los años las cantidades de ácido hialurónico en nuestro organismo van disminuyendo de una manera considerable.

A pesar de que el ácido hialurónico es una sustancia que se genera de manera natural en nuestro cuerpo, la realidad, es que junto al colágeno, es una de las sustancias indispensables para todas las personas que quieren un mayor cuidado estético en su piel. Por ello, nos tenemos que enfocar en los usos estéticos del ácido hialurónico que es un componente que no puedes dejar de tener a consideración y es que si estás pensando darte un tratamiento que te ayude a rejuvenecerte.

¿Cuáles son las propiedades del ácido Hialurónico?

Alrededor de los 30 años la forma de nuestro rostro comienza a cambiar debido a la disminución de las cantidades de ácido hialurónico en nuestro organismo. Esto se refleja en nuestro rostro con una pérdida de firmeza y  con la aparición de arrugas, y por lo tanto un envejecimiento notable de nuestra piel.

A continuación vamos a ver alguna de las propiedades más importantes del ácido hialurónico:

  • La característica más importante es su gran capacidad para atraer y retener el agua, esto lo ha convertido en un ingrediente imprescindible en las cremas y tratamientos antiedad y antiarrugas.
  • Efecto Antiarrugas: reduce el tamaño y la visibilidad de las arrugas, estimulando a las células de la piel que contribuyen a la elasticidad de la piel.
  • Aporta hidratación a la piel, devolviéndole la firmeza que se ha perdido con el paso de tiempo, y ayudando a rellenar los surcos de las arrugas y de las líneas de expresión de nuestra cara.
  • Volumen inicial de la piel: si eres constante empleando cremas con ácido hialurónico los resultados serán mucho más notables en la piel.
  • Textura más suave:suaviza la textura de la piel logrando un acabado liso y sedoso.
  • Antioxidante: Esto es de manera natural, pero no podemos dejar de mencionar que el uso de este tratamiento es perfecto, pues es un antioxidante natural para nuestro cuerpo. En este caso, al hablar sobre sus usos estéticos, es muy bueno para cuidar nuestra piel, así como las marcas de la edad.
  • Pigmentación: el ácido hilaurónico posee la capacidad de reducir y prevenir manchas de la edad y también ayuda a combatir los problemas de pigmentación.
  • Interviene en la reparación de los tejidos. Uno de los beneficios es que sirve tanto para el mundo de la estética como para el mundo de la medicina, y es que el ácido hialurónico está presente en la dermis y  también en las articulaciones, por lo que se infiltra como relleno para las arrugas y para estimular la regeneración de las articulaciones en pacientes con osteorartritis.

¿Para qué tipo de arrugas se recomienda el ácido hialurónico?

Las zonas más comunes para la aplicación de el ácido hialurónico son:

  • Comisura y contorno de los labios
  • Arrugas de la sonrisa
  • Surcos nasogenianos
  • Patas de gallo
  • Surco horizontal del mentón

Es importante que si decides inyectarte ácido hialurónico acudas siempre a un profesional de confianza y no te pongas en manos de cuaqluiera, nosotros te recomendamos al Dr. Alejandro Acuña, un experto de la Medicina Estética.

Belleza, Estética

¿Cómo tener uñas largas y fuertes?

6 abril, 2018

Pareciera una maldición de la gran mayoría de las mujeres que quieren lucir uñas largas; ya que, en la mayoría de los casos estas se rompen antes de alcanzar el largo perfecto. Mientras que en los hombres estos resultados se pueden obtener en forma natural y sin mayores esfuerzos.

Pero ya no te preocupes más, hoy te daremos algunos remedios naturales para hacer que tus uñas crezcan más rápido y tengan mayor dureza; así, la próxima reunión con tus amigas podrás presumir tus uñas perfectamente naturales.

¿Cómo puedo hacer crecer mis uñas de forma natural?

Antes de poner en practica nuestros consejos debes tener en cuenta algo, y es que cada cuerpo es diferente; por lo que, el ritmo o velocidad de crecimiento puede variar en cada persona influenciado por distintos factores. Así que, no desesperes y sigue nuestros consejos para obtener resultados visibles.

Ejercita tus dedos

Muy pocos saben que una forma de estimular el crecimiento de las uñas es a través de la estimulación física; la cual, puedes lograr a través de la presión física en tus dedos que fomente a la circulación sanguínea en la zona de las uñas. Esto podrás conseguirlo a través de masajes suaves, teclear o tocar el piano.

Aprovechar las propiedades del Ajo

El Ajo es uno de los productos naturales más beneficiosos que existen; y en el caso de las uñas, también es una forma natural de hacerlas crecer más resistentes. Y para aprovechar su beneficio debes seguir las instrucciones que dejaremos a continuación.

Para ello basta con pelar un diente de ajo y usar su jugo para “barnizar tus uñas”; luego, colocas un guante sobre ellas y deja que actúen algunas horas. Puedes hacerlo mientras duermes para que haga efecto por tiempo prolongado.

Tomar vitaminas y proteínas de forma regular

El hecho de que tus uñas presenten problemas puede ser un síntoma de anemia o falta de vitaminas; así que, otro buen consejo que podemos darles es saber que complementos deben tomar para revitalizar sus uñas.

Y es que para que crezcan de forma saludable es necesario tomar vitamina E y D; las cuales podrás obtener en forma natural del consumo regular de frutas o verduras crudas.

 

 

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Calistenia, un estilo de vida

28 julio, 2017

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Siéntete guapa!

28 julio, 2017

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Libertad interior y exterior

28 julio, 2017

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El peeling más natural

28 julio, 2017

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Deporte es salud

28 julio, 2017

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Si te hace feliz, ¡hazlo!

28 julio, 2017

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