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Consejos con los dientes
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Cuidado con la boca y
los dientes higiene dental
Te has de cepillar los dientes después de comer y
después
de cenar. Está prohibido quitarse los zapatos para dormir,
si antes no te has cepillado los dientes.
Has de masticar bien
los alimentos. Para comer se quitan los aparatos móviles.
Tienes que comer frutas abundantes, queso, leche, ensalada
y pan integral.
Los dulces no se comen más que en días
de fiesta, y nada más terminar hay que cepillarse.
Has
de evitar los caramelos, el chocolate, las pastas, los pasteles.
Después de la corrección hay que llevar los aparatos
por las noche, durante un año, para fijar los dientes
y retenerlos en la nueva posición. Hay que acudir a
las visitas de control que aseguren el resultado y que vigilen
la salud de la boca. |
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